Inscripcions obertes per formar part del “CLUB IMPARABLES!”

L’Ajuntament de Santpedor engega el programa integral “IMPARABLES!” per a persones majors de 65 anys que vulguin fomentar un envelliment actiu a través de la socialització i tallers d’estimulació física i cognitiva impartits per professionals.

El propòsit del programa és transformar l'envelliment en una etapa d'oportunitats a través d'una metodologia lúdica, creativa i participativa que garanteixi el benestar emocional.

“L’increment del SAD (Servei d’Atenció a Domicili) i de la teleassistència a Santpedor ens fan veure una realitat molt important. En aquest sentit, l’aposta ferma per lluitar contra la soledat no volguda i l’edatisme, la creació de xarxa personal i de suport mutu, conjuntament amb programes i projectes com el que engeguem i altres que ja tenim en marxa, deixen palesa la importància que tenen per a nosaltres les persones grans del municipi.” Són reflexions de la regidora de Drets Socials i Gent Gran, Marijó Aubarell i Cruz, sobre aquest i altres àmbits en els quals es treballa des de l’àrea.

Serà un primer programa, de març a juny, on es faran tres sessions setmanals gratuïtes de 90 minuts cadascuna a Cal Clarassó.

En què consistiran?

1. Activitat cognitiva i memòria

Implementació d'exercicis neuropsicològics a través del joc per entrenar l'atenció, la memòria operativa i les funcions executives. L’objectiu és mantenir l'agilitat mental mitjançant dinàmiques de joc i reptes intel·lectuals.

2. Activitat física i mobilitat

Programes de psicomotricitat i manteniment funcional centrats en la millora de l'equilibri, la coordinació i la prevenció de caigudes. La intenció és millorar la condició física i l'autonomia funcional amb exercicis adaptats a cada perfil.

3. Creativitat i activitats manuals

Ús de les arts manuals i plàstiques com a canalitzadores d'emocions, potenciant la destresa fina i la satisfacció per l'obra pròpia. Es vol estimular l'expressió artística i el desenvolupament de noves habilitats manuals.

4. Socialització i benestar emocional

Dinàmiques grupals dissenyades per fomentar l'escolta activa, l'empatia i la creació d'una xarxa de suport mutu permanent. És important potenciar les connexions interpersonals per combatre la soledat i fomentar el sentiment de comunitat.

5. Hàbits saludables i envelliment actiu

Càpsules informatives i pràctiques sobre nutrició, descans i gestió de l'estrès per promoure una vida autònoma i plena.
 

PROGRAMA D’ACTIVITATS de MARÇ

• 18 de març de 2026 — 16:30 h — Càlcul mental aplicat a la vida diària
• 20 de març de 2026 — 16:30 h — Psicomotricitat fina
• 23 de març de 2026 — 10:00 h — Activitat de coordinació amb pilotes
• 25 de març de 2026 — 16:30 h — Orientació espacial i temporal
• 27 de març de 2026 — 16:30 h — Taller d'emocions: Com ens sentim?
• 30 de març de 2026 — 10:00 h — Circuit agilitat suau

Les inscripcions es faran a partir del 17 de març de 2026 de forma presencial a l’Ajuntament o bé per telèfon (en aquest cas, caldrà formalitzar-la presencialment abans de començar el curs; si no es formalitzés, la inscripció quedaria cancel·lada).

Les places de les activitats són limitades a 15 persones i s’adjudicaran per ordre d’inscripció.

Cada final de mes sortiran les activitats pel mes següent. Caldrà inscriure’s a cada activitat i dia, així s’aconseguirà arribar a més persones i que puguin escollir lliurement l’activitat o activitats que els desperti més interès.