Xerrada divulgativa CONEIX EL TEU SÒL PELVIÀ

Xerrada divulgativa CONEIX EL TEU SÒL PELVIÀ

Dia: dissabte 9 de Maig 2026
Hora: 10 h
Lloc: Cal Clarassó

Vols saber què és el sòl pelvià i per què és tan important per a la teva salut i benestar?
Et convidem a una xerrada oberta i accessible per conèixer, entendre i cuidar aquesta part essencial del cos femení.

Què hi aprendràs?

- Què és el sòl pelvià i quines funcions té

- El sòl pelvià al llarg de la vida: adolescència, embaràs, postpart i menopausa

- Símptomes d’alerta i problemes més comuns

- Alimentació i hàbits, exercicis i consells per cuidar-lo i prevenir disfuncions

Dirigit a: dones de totes les edats interessades en la seva salut

Desprès de la xerrada aplicarem tot el que haurem après amb un petit taller pràctic i acabarem amb un “piscolavis” saludable